régime montignac
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Pour 6 personnes: Couper 12 gros abricots en deux, enlever le noyau et les disposer dans un plat (genre lèche-frites)...
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Une autre version de crumble ananas: J'ai ajouté le zeste d'un citron vert, le jus du citron, à la pâte du crumble...
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J'ai adapté une recette de muffins pour le régime Montignac, mais n'ayant pas de moules à muffins, je les ai fait...
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Pour la pâte : 500 grammes de farine 2 gros oeufs 1 paquet de levure 1 pincée de sel 100 grammes de fructose 1...
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Faire revenir l'ananas coupé en morceaux dans une sauteuse avec 50g de sucre fructose, ajouter quelques raisins...
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Pour 18 rochers: Mélanger 200g de noix de coco rapée avec 80g de sucre fructose et 2 oeufs. Disposer des petits...
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Couper 4 poireaux en tronçons , les faire cuire 5 mn dans une sauteuse, saler, ajouter 20 cl de crème de soja et...
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Apparemment la recette avait disparu du blog donc je la remets: Pour 4 personnes Temps de préparation : 30 minutes...
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Pour deux personnes: Dans une sauteuse,faire revenir dans l'huile d'olive deux cuisses de lapins avec un oignon...
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Couper 4 pommes granny smith en petits morceaux et les faire cuire dans une sauteuse avec 50g de fructose environ...
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