régime montignac
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Lavez les épinards, laissez les égoutter dans la passoire. Faites revenir dans de l'huile d'olive un oignon émincé...
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Le filet de lieu est cuit tout simplement, dans une poêle avec de l'huile d'olive, du sel et du ras el hanout....
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Une excellente recette que l'on peut trouver dans un des livres livre de Montignac. Très facile et c'est vraiment...
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